Personal Training

Wie oft hat man sich schon vorgenommen mehr für sich und seine Gesundheit zu tun?
Sich Zeit zu nehmen und Termine auch einzuhalten, dazu noch die richtige Übungsauswahl zu treffen: Dies alles ist einfacher und effektiver mit einem Personal Trainer.

Ein one-to-one Training mit neuesten Methoden und Hilfsmitteln - die effektivste und motivierendste Form eines Trainings. Meine Leistungen für Sie auf einen Blick:

Herz-Kreislauf-Training
Kräftigungstraining
Rückenfitness
Pilates
Funktionstraining
Stretching
In Line skating
Vibrationstraining